domingo, 6 de junho de 2010

Sono da sabedoria

S

ua memória pode ser melhorada com uma sonequinha após o estudo, pelo menos é isso que foi evidenciado em um estudo publicado no jornal acadêmico Cell Biology. Segundo a pesquisa, o sonho pode ser um sinal de que nosso cérebro está trabalhando firme no nosso sono, uma vez que foi constatado que as pessoas que sonhavam se saíam melhores nas tarefas ao acordar, se comparado às que não dormiam ou sonhavam.

O doutor Robert Stickgold, da Escola de Medician de Harvard, um dos autores da pesquisa, disse: "Os sonhos podem refletir a tentativa do cérebro em encontrar associações para as memórias que podem fazê-las mais úteis no futuro"

A questão agora é saber como tirar vantagem deste fenômeno de forma significativa para melhorar o aprendizado e a memória